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健幸セミナー（ヨガ教室）を開催しました！
2023年11月10日
10月27日（金）に心身の健康を保つための健幸セミナー（ヨガ教室）を若松キャンパス1階ホールで開催しました。
ヨガインストラクターのaiko先生が、筑豊からはるばる若松に来てくださり、優しく心地よい声でご指導していただきました。
ヨガの呼吸とポーズを行うことで、心が落ち着き、心身ともにすっきりすることを実感でき、とても楽しい教室なりました。
また、自分の身体や心と向き合ういい機会となり、充実した時間となりました。
留学生も、aiko先生が流暢な英語でご指導くださり、とても楽しそうでした。
今回、学生と職員19名の参加がありましたが、実施後のアンケートで、全員「楽しかった！」「また参加したい」と回答していただき、大好評でした。
★実施後のアンケート結果は下記PDFファイルをご参照ください。
こちらのPDFファイルもご覧下さい。
