Inbodyを利用して、夏に向けてカラダづくりを始めてみませんか？

保健センターでは、InBody測定を活用した「夏のカラダづくりチャレンジ2026」を実施します。

筋肉量や体脂肪率などを測定し、自分の身体の状態を見える化することで、健康的な身体づくりや運動習慣を応援します。

さらに、北九州市の管理栄養士が作成した動画「パフォーマンスを最大化する栄養学」を保健センター内のサイネージで配信します。

運動だけでなく、食事の面からも健康づくりについて学ぶことができます。