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カウンセリング室だより10月号～お手軽セルフケア『誰かと繋がる』～

2022年10月19日

カウンセリング室だより10月号です。
下記のような内容になっています。


１．カウンセラーのエッセイ　「『不安』な気持ちとの付き合い方：『マインドフルネス』」
２．お手軽セルフケア特集～誰かと繋がる～

PDFファイルをご覧下さい。

pdfこちらのPDFファイルもご覧下さい。

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