国立大学法人 九州工業大学　保健センター

最終回！ベジチェック測定会を行います！

１月１９日（月）、２０日（火）に今年度、最後となるベジチェック測定会を行います。場所は、生協１階食堂の出口付近です。

測定機に２０秒間手のひらをのせるだけでOK

　本学で今まで測定した平均値が “４ ”  野菜摂取量は231.7ｇでした。　　

 　★目標数値は“７” １日３５０ｇ　両手掌１杯分です。

ご参考までに、令和５年度の厚生労働省の国民健康・栄養調査では、

20歳代男性は230.9g、20歳代女性は211.8g　ほぼ九工大の皆さんと同じ数値で、２０代の野菜摂取量が一番低い結果でした。　　

 　ぜひ、自分の野菜摂取量を知りたい方、前回の数値をリベンジしたい方、ご興味のある方はお待ちしています！

共催：北九州市健康増進課より、皆さんの健康を応援するためにカゴメ株式会社のベジチェック測定器をお借りして測定会を行っております。