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熱中症を予防しましょう!!
2024年06月06日
熱中症を予防しましょう!
今年の夏も全国的に気温が高いと予想されております。
熱中症を引き起こす条件は、「環境」と「からだ」と「行動」によるものが考えられます。
「環境」の要因は、気温が高い、湿度が高い、風が弱いなどがあります。
「からだ」の要因は、激しい労働や運動によって体内に著しい熱が生じた
り、暑い環境に体が十分に対応できないことなどがあります。その結果、
熱中症を引き起こす可能性があります。予防方法は、次の通りです
· 無理をせず徐々に身体を暑さに慣らしましょう
· 室内でも温度を測りましょう
· 体調の悪いときは特に注意しましょう
· 暑さ指数(WBGT)環境省のサイトより「メール配信サービス」もありますので、日々の生活で活用しましょう!
その他、以下のサイトを参考にして、熱中症を予防しましょう!
〇厚生労働省ホームページ
熱中症関連情報
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/nettyuu
※暑さ指数(WBGT)「熱中症警戒アラート等のメール配信サービス」を開始
〇熱中症の応急処置
環境省熱中症予防情報サイト ##熱中症の対処方法(応急処置) (env.go.jp)
〇熱中症について学べる動画