５月３１日は、世界保健機関（ＷＨＯ）が定める「世界禁煙デー」です。
日本では５月３１日から６月６日までを「禁煙週間」としています。

今年の禁煙週間のテーマ は
「2020年、受動喫煙のない社会を目指して～たばこの煙から子ども達をまもろう～」
この機会をきっかけに、自分の健康や大切な家族のために、禁煙について考えてみませんか？

喫煙は、がんや心疾患、脳血管疾患、慢性閉塞性肺疾患の原因になるとともに、糖尿病や高脂血症、歯周疾患を悪化させるとされています。
また、喫煙は喫煙者本人にとどまらず、周囲の人への影響も非常に大きいことから、健康増進法により受動喫煙の防止が定められています。

保健センターでは
タバコの煙に含まれる一酸化炭素が、どれくらい体内に取り込まれて残留しているかを測定しています。一酸化炭素は酸素の運搬を妨害し、持久力や作業効率を低下させ、また動脈硬化を促進します。
禁煙に興味がある方もない方も、この機会にぜひ、呼気一酸化炭素の測定に保健センターへ来られてください！！